LO SCOPO DELLA TUA VITA

Se non ora quando? 

Qualche anno fa la mia vita era completamente diversa da quella che vivo ora.

Il mattino al risveglio ero gia  tesa e nervosa perchè la giornata  che dovevo affrontare  mi spaventava.
Non riuscivo a gestire l'ansia e le giornate erano sempre più lunghe e prive di quasiasi nota piacevole.
Se non fosse stato per la presenza della mia bambina credo che non ce l'avrei fatta a ricominciare ogni giorno da capo.
Ma fu  proprio per il mio desiderio di esserci per lei e per me nella maniera più giusta e autentica, per il suo diritto ad avere una madre allegra e desiderosa di vivere, che presi la decisione: era giunto il momento di  CRESCERE E CAMBIARE.
Cominciai a leggere tutto quanto concerneva la crescita personale, cercai risposte frequentai  corsi specifici, laboratori esperenziali, workshop, uno dopo l'altro come un assetato si getta sull'acqua,  per superare i miei problemi fisici, le mie limitazioni emotive e nel frattempo  incontravo gente meravigliosa, curiosa e affamata  di vita vera come me, con la quale condividere valori e scelte di vita importanti, fino a quando arrivai a scoprire chi ero veramente e cosa ero venuta a fare qui.
Scoprii lo scopo della mia vita e, da quel momento tutto acquistò un senso diverso.
Da quel momento non mi sentii  mai più  estranea nella mia pelle: avevo svoltato e niente sarebbe stato più come prima.
E' per questo che l'  workshop esperenziale che propongo: LO SCOPO DELLA TUA VITA  produce reali cambiamenti perchè è testato sulla realtà.
Vi ho inserito un compendio di esperienze e di esercizi che su di me hanno fatto la differenza, perchè quello che tu stai provando e vivendo adesso per me è storia
Ti offro gli strumenti che per me sono stati risolutivi al fine di produrre anche nella tua vita una svolta!
Perchè il cambiamento di cui hai bisogno ti sta aspettando ed io posso fornirti tutto il sostegno necessario  se lo vorrai, ed accompagnarti con la mia esperienza  e la mia competenza  passo dopo passo per la durata del workshop ed anche oltre.
Pensaci......... se non ora quando??

21 novembre 2014 inizio PERCORSO FORMATIVO

Restare concentrati sugli obiettivi importanti della tua vita ne accorcia la distanza

Quello che mi ha spinto a creare un percorso monotematico a cadenza mensile è stata la necessità, che mi si presenta  sempre più spesso nel mio lavoro di aiuto alla crescita e allo sviluppo del potenziale umano, che ogni individuo ha di trovare le sue risposte ai suoi bisogni. 
Non siamo tutti uguali, non c'è un libretto di istruzioni a cui fare riferimento per andare d'accordo con nostra moglie/marito, nè per essere certi di fare le scelte giuste al momento giusto nè per sapere esattamente quale sa il nostro posto nella vita, altrimenti sarebbe facile ma ....piatto e  noioso
Esiste invece una capacità personale e creativa di vivere gli eventi che rende la vita stessa una meravigliosa opportunità di espressione.

Ecco che il percorso ha la finalità di dare ad ognuno gli strumenti per conoscersi e capire quale strumenti vuole  utilizzare per raggiungere   i propri  obiettivi.

Per andare a ROMA ci possono essere diverse strade, quale vuoi percorrere?
Quella più panoramica? quella più veloce?
In che modo vuoi arrivare a Roma? col treno, in aereo, in auto?

Metaforicamente il nostro viaggio nel mondo assomiglia a questo     

 “Quando ti senti inerte, bloccato, quando ti sembra di non sapere come fare concentrati su ciò che vuoi e su ciò che  puoi cambiare”

E c’è una cosa che puoi cambiare in qualsiasi momento: i tuoi pensieri.
I pensieri sono strumenti  molto potenti per questo la cosa più importante è doversi focalizzare ogni giorno su pensieri potenzianti e  sviluppare la capacità realizzativa, ovvero l’acquisizione del talento necessario per. raggiungere i propri obiettivi.

Tieni d'occhio il calendario quindi e segna il 21 novembre in rosso si comincia a crescere a qualsiasi età..

....e se non ora quando?

Importante appuntamento

I 7 tibetani

 

Invertire l'orologio biologico è possibile

Un occasione per conoscere nel dettaglio come e perchè FUNZIONANO!!!!!!

Cura, Relazione e Terapia

 Lo yoga come terapia

L'utilizzo  dello YogaEmozionale è un uso pratico: terapeutico, relazionale  e di cura.
La chiave di questo nuovo modo di concepire ed usare lo yoga è quella che apre le porte alla consapevolezza che un  utilizzo siffatto delle asana, unitamente ad un'approccio mentale centrato sull'immaginazione porti ad una perfetta salute che ti permetterà di vivere il presente in maniera  assolutamente soddisfacente.

La metodologia di insegnamento che ho messo in atto è in 4 passi ed è già stata sperimentata da centinaia di persone con successo ecco perchè sono sicura di potere offrirti un miglioramento delle  condizioni di  vita a partire dalla prima settimana di pratica : nelle relazioni, nella salute e nel lavoro 
 

Non solo yoga

Yoga e......

Come creatrice del metodo YogaEmozionale ho pensato di portare l'attenzione ad altri elementi che possano unirsi allo Yoga e fare da catalizzatori appunto di Emozioni così da rendere l'approccio al sè ancora più preciso, puntuale e intenso.
Nell'anno nuovo saranno quindi  possibili vari momenti yogici diversi, tutti pensati allo scopo di Emozionare:


- yoga e trek  in giro per il nostro appennino per praticare camminando,  entrare in sè stando fuori con occhi ben aperti e piedi ben piantati
- yoga in tour  pensato in situazioni di relax e vacanza  dove la bellezza del luogo unita alla propria bellezza interiore crei "paesaggi" unici
- yoga in volo dove con apposite amache appese al soffitto sperimenteremo il senso del vuoto per scoprirlo pieno di ciò che portiamo in noi
- yoga e sale  esercizi respiratori  specifici in una stanza di sale per godere del mare a km zero

Tutte queste situazioni verranno sperimentate in gruppo e su appuntamento, cominciate a pensarci!

Non solo yoga

 Un  metodo completo che lega realmente mente e corpo

Lo YogaEmozionale si prende cura del corpo per parlare alla mente ed ascoltare il cuore, si dedica al riequilibrio del funzionamento ormonale e di tutti gli organi per invertire l'orologio biologico e quindi vivere più a lungo e soprattutto in perfetta salute 
 In ogni sessione di pratica un insegnante verbalizza ciò che sta avvenendo nel corpo sia a livello fisico che a livello energetico rendendo cosciente il praticante e aiutando la naturale propensione alla visione interiore e all'auto determinazione.
 E' inoltre l'unica pratica che aiuti e accompagni nel processo di creazione consapevole attraverso la meditazione in onde theta al fine di rendere l'individuo libero cosciente e padrone del proprio destino.

Lo YogaEmozionale è un marchio registrato e lo trovi solo al Centro Studi Yoga e Gestalt a Bologna, Monterenzio e Monghidoro